Relacja: Festiwal i zajęcia w Londynie Maj/Czerwiec 2018

Sat
Nam. Przedstawiamy relację z ostatniego tygodnia w Londynie. Działo się dużo: brytyjski festiwal Kundalini Jogi, otwarcie nowego centrum Kundalini Jogi JOY, zajęcia w londyńskich klubach, codzienne wizyty w Gurdwarze, Sadhana, medytacja, Hukam…

Hari Karam & Mandev, Relacja i program zajęć Kundalini Jogi w Londynie 29/05-04/06/18

Wtorek 29/05

Przyjazd, wieczorem wizyta w Gurdwarze w Southall: wystawa z okazji rocznicy męczeństwa Guru Arjana i operacji Bluestar w Amritsar w 1984 roku

Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności (Longevility Kriya)

Środa 30/05

4.30 rano Japji

Wcześnie rano wyjazd do St Albans City na Great British Kundalini Yoga Festival, gdzie prowadzimy warsztaty o 10.00. Warsztat o 3 Krijach Ery Wodnika – 2,5h. Uczestnicy to głównie sevaderzy, praktykowaliśmy Kriję na podnoszenie Kundalini i 4 medytacje.

Popołudniu powrót do Londynu; Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Czwartek 31/05

5.00 rano Sadhana w Kundalini Yoga Southall Center

Poranna wizyta w Gurdwarze

10.00 Zajęcia dla kobiet (Mandev w KY Southall)

Zakupy, czas wolny

19.30 Zajęcia KY w klubie fitness EveryoneActive na Acton (Mandev)

Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Piątek 01/05

5.00 rano Sadhana w Kundalini Yoga Southall Center

Poranna wizyta w Gurdwarze, zakupy na Southall

13.30 Zajęcia KY w JOY w dzielnicy Dalston (Londyn centralno-wsch) (Mandev – krija, medytacja ; Hari Karam – Gong)

Popołudniu czas wolny

Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Sobota 02/03

5.00 rano Sadhana w Kundalini Yoga Southall Center

Poranna wizyta w Gurdwarze

13.00- 18.00 Dzień Otwary w JOY Yoga – Mandev prowadzi pranayamę i medytację HAR; na dzień otwarty przyjechali studenci, nauczycielowie i lokalni mieszkańcy; program składał się z praktyk pranayam, kriji, medytacji, mantr i koncertu/mantr na żywo prowadzonych przez różnych nauczycieli

Powrót do domu i Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Wideo: Dzień Otwarty w JOY Yoga, Angad Kaur (trenerka z Karam Kriya school) prowadzi wykład wprowadzenie do mantr; praktykujemy Medytację na pomyślność, Ong i Dharti He Akasha He Guru Ram Das He (siedzimy w pierwszym rzędzie)

Angad Kaur is leading 30 minutes of chanting live at JOY.. sit with us 🙏

Opublikowany przez JOY Yoga 2 czerwca 2018

Niedziela 03/06

5.00 rano Sadhana w Kundalini Yoga Southall Center

09.00 Zajęcia w klubie EveryoneActive na Acton (Mandev)

Czas wolny, praca

Powrót do domu, kolacja

Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Poniedziałek 04/06

5.00 rano Sadhana w Kundalini Yoga Southall Center

Poranna wizyta w Gurdwarze

Czas wolny, praca

18.30 Zajęcia w KY Southall (Mandev + Hari Karam Gong) ; podsumowanie 8 tygodniowego kursu ‘’Excel’’

Wieczorna praktyka Har i Medytacji dla długowieczności

Wtorek 05/06

4.30 Japji i Sadhana ‘’w drodze’’ ; wyjazd do Gdańska