Sahibi Krija dla mistrzowskiego opanowania swojej dziedziny

Kiedy kontrolujesz swoją dziedzinę działasz z centrum swojego istnienia, w wymiarze umysłu oznacza to, że możesz utrzymać i projektować ważną myśl. W wymiarze ciała oznacza to, że możesz cyrkulować krew z rdzenia do zewnętrznych kończyn i gruczołów. Ta krija pozwala tobie zarządzać w obu tych wymiarach. Głębokie napięcie w mięśniach, które jest uwalniane w tych ćwiczeniach pozwala krwi swobodnie krążyć do wszystkich części ciała, dostarczając komórkom tlen i składniki odżywcze oraz wypłukując z ciała toksyny i produkty normalnej przemiany materii.   

Pobierz kirję w PDF: Sahibi Krija

Krija dla Instynktownej Jaźni

Z komentarza do Kriji dla Instynktownej Jaźni:

Jako istoty ludzkie, dzielimy pewne instynkty ze zwierzętami, ale mamy również zdolność by przekierowywać, kształtować i nadawać znaczenie ekspresjom tych instynktów. Wiele najsilniejszych instynktów jest reprezentowane i wyraża się poprzez Dolny Trójkąt czakr, który obejmuje
Pierwszą, Drugą i Trzecia Czakrę. Fizycznymi odpowiednikami tych czakr jest odbyt, organy płciowe
i Punkt Pępka. Dysfunkcje ciała wyrażają się w umyśle i vice versa.
Poważne neurotyczne zachowanie lub postawa autodestrukcyjna w umyśle ujawni się również jako zaburzenie w Dolnym Trójkącie. Jednym z najbardziej bezpośrednich sposobów by przywrócić równowagę jest używanie fizycznego nerwu i stymulacji narządów wydzielania, tak by zmieniać instynktowne i wyuczone wzorce w dolnych czakrach. Kiedy tak się staje i nowa równowaga energii zostaje osiągnięta, wtedy poprzez analityczną samoocenę i medytację, jest możliwe by wpłynąć na holistyczną zmianę w zachowaniu, której pożądasz. By korzystać z tego poprawnie, pamiętaj by skupiać umysł na tym co robisz i czego doświadczasz podczas tej kriji.

Plik PDF: Krija dla Instynktownej Jaźni

Krija by uczynić ciebie czarująco piękną

enchanting3

Zadaniem tego zestawu jest uczynić ciebie czarująco piękną.
Ta krótka krija może uczynić ciebie inną osobą. Podnosi twoje piękno,
fizycznie i mentalnie. Wiele z nas utraciło kontakt z esencją piękna,
która pochodzi z dobrej kondycji fizycznej. Jest to promienność duszy,
która lśni i wykracza poza wygląd fizyczny. Ta seria podnosi cię
do poziomu świadomości gdzie możesz docenić nowy napływ energii.
Sprawia, że chcesz medytować.

Plik PDF: Krija by uczynić ciebie czarująco piekną

© The Teachings of Yogi Bhajan

Krija pochodzi ze zbioru: I AM A WOMAN Creative, Sacred, Invincible, KRI
tłumaczenie: jogazdrowia.pl