Sahibi Krija dla mistrzowskiego opanowania swojej dziedziny

Kiedy kontrolujesz swoją dziedzinę działasz z centrum swojego istnienia, w wymiarze umysłu oznacza to, że możesz utrzymać i projektować ważną myśl. W wymiarze ciała oznacza to, że możesz cyrkulować krew z rdzenia do zewnętrznych kończyn i gruczołów. Ta krija pozwala tobie zarządzać w obu tych wymiarach. Głębokie napięcie w mięśniach, które jest uwalniane w tych ćwiczeniach pozwala krwi swobodnie krążyć do wszystkich części ciała, dostarczając komórkom tlen i składniki odżywcze oraz wypłukując z ciała toksyny i produkty normalnej przemiany materii.   

Pobierz kirję w PDF: Sahibi Krija

Medytacja: Pokłony Jaap Sahib

”Jaap Sahib to bani Guru Gobind Singh’a. Guru Gobind Singh stał się jednym z Bogiem i wyrecytował Jaap Sahib. Musisz zrozumieć: Sikhowie Guru Gobind Singha potrafili biegać z prędkością konia. Co było tym cudem, które dało im taką moc? Jaap Sahib.

Jaap Sahib daje tobie siłę umysłu ponad każdym mięśniem. I jeżeli mamy sprostać wyzwaniu lub zmianie, zabierz imię Boga wszędzie, z każdym oddechem. W ten sposób możesz to zrobić. To jest sposób by być uduchowionym. Wszystko co robisz powinno być wprost z twojego ducha, i twój duch powinien w tym być. W ten sposób zwyciężysz. Nic innego nie podziała.” – Yogi Bhajan

Medytacja do pobrania: Pokłony Jaap Sahib

Link do nagrania (Mantradownload.com)