{"id":1707,"date":"2015-09-15T17:21:50","date_gmt":"2015-09-15T17:21:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jogazdrowia.pl\/?page_id=1707"},"modified":"2015-11-11T22:24:48","modified_gmt":"2015-11-11T22:24:48","slug":"przepisy-jogina","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/spotkania-z-shabd-guru\/przepisy-jogina\/","title":{"rendered":"Przepisy Jogina"},"content":{"rendered":"

Zielony Mix \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/strong><\/span><\/p>\n

zdrowe wydalanie<\/p>\n

Sk\u0142adniki:
\n– Jarmu\u017c
\n– Na\u0107 pietruszki
\n– Na\u0107 koperku
\n– Sa\u0142ata
\n– Cytryna lub sok z cytryny
\n– Woda jonizowana*<\/p>\n

Do blendera kielichowego wrzu\u0107 najpierw jarmu\u017c i rozpocznij miksowanie z ma\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody.\u00a0Kiedy jarmu\u017c si\u0119 zmieli dodaj pozosta\u0142\u0105 zielenin\u0119, cytryn\u0119 i stopniowo dodawaj wod\u0119.\u00a0Mix powinien by\u0107 wodnisty, do picia.\u00a0Pij rano, min. p\u00f3\u0142 godziny przed posi\u0142kiem.<\/p>\n

Jarmu\u017c. Najstarsza odmiana ro\u015blin jadalnych\u00a0z rodziny kapustnych – krzy\u017cowych.\u00a0Bogaty w przyciwutleniacze, wap\u0144, wit C oraz organiczny b\u0142onnik.\u00a0Ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i\u00a0oczyszczaj\u0105ce oraz wybitne dzia\u0142anie w\u00a0profilaktyce chor\u00f3b cywilizacyjnych.\u00a0Doskona\u0142y do sok\u00f3w, smoothies, sos\u00f3w.<\/em><\/p>\n

Codzienne spo\u017cywanie Zielonego mixa dostarcza bogactwo witamin i minera\u0142\u00f3w ( wap\u0144, magnez, witaminy z grupy B), wspomaga przep\u0142yw tre\u015bci pokarmowej przez jelita, od\u017cywia flor\u0119 bakteryjn\u0105 w jelicie grubym i korzystnie wp\u0142ywa na \u015bluz\u00f3wk\u0119 jelit.<\/em><\/p>\n

———————————————————————————-<\/span><\/p>\n

Zielony sos<\/strong><\/span>
\nzjadaj ze wszystkim<\/p>\n

Sk\u0142adniki:
\n– Jarmu\u017c
\n– 1-3 \u015bwie\u017ce pomidory bez sk\u00f3rki
\n– 1\/2 dojrza\u0142ego awokado<\/p>\n

– 1 cytryna (obrana ze sk\u00f3rki)<\/p>\n

– Na\u0107 pietrzuszki lub koperku i inne zasadowe warzywa
\n– \u015awie\u017ce zio\u0142a: bazylia, majeranek, oregano ( wg smaku)
\n– Przyprawy bio: kurkuma, curry, kumin, surowy czosnek
\n– 2-3 \u0142y\u017cki oleju lnianego
\n– Woda jonizowana*<\/p>\n

Warzywa i zio\u0142a wrzu\u0107 do blendera kielichowego i rozpocznij miksowanie w ma\u0142ej ilo\u015bci wody i\u00a0stopniowo rozwadniaj sos. Na ko\u0144cu dodaj awokado, przyprawy i olej lniany. Gotowy sos przelej do szklanego naczynia lub s\u0142oika.\u00a0Przechowuj w lod\u00f3wce i zjedz ca\u0142y sos w przeci\u0105gu dw\u00f3ch dni.\u00a0Sos jest idealny do sa\u0142atki, awokado, kaszy (jaglanej, gryczanej, ry\u017cu ja\u015bminowego) i warzyw gotowanych na parze.<\/p>\n

———————————————————————————-<\/p>\n

Z\u0142ote mleczko migda\u0142owe<\/strong><\/span>
\nGi\u0119tko\u015b\u0107 i Lekko\u015b\u0107<\/p>\n

Sk\u0142adniki:
\n– 50g namoczonych na noc migda\u0142\u00f3w
\n– 1l wody jonizowanej*
\n– 1\/2 \u0142y\u017ceczki kurkumy<\/p>\n

Namocz migda\u0142y na ca\u0142\u0105 noc. Namoczone migda\u0142y przep\u0142ucz w wodzie jonizowanej, wrzu\u0107 do blendera kielichowego i rozpocznij miksowanie z ma\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody.\u00a0Kiedy migda\u0142y zmiel\u0105 si\u0119 na mas\u0119, stopniowo dodawaj pozosta\u0142\u0105 wod\u0119. Na ko\u0144cu miksowania\u00a0dodaj kurkum\u0119.<\/p>\n

<\/em><\/em>\u015awie\u017ce mleczko migda\u0142owe zawiera du\u017co \u0142atwo przyswajalnego bia\u0142ka, zdrowe t\u0142uszcze,\u00a0wiatminy: A, E oraz minera\u0142y: wap\u0144, magnez. Jest doskona\u0142ym pokarmem po intensywnym\u00a0treningu lub wysi\u0142ku umys\u0142owym.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

*\u00a0We wszystkich przepisach u\u017cywaj czystej wody, najlepiej wody jonizowanej.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Woda jonizowana to woda, kt\u00f3ra ma ujemny potencja\u0142 elektryczny, jest strukturyzowana oraz ma zasadowe pH. Taka woda naturalnie wyst\u0119puje w \u017ar\u00f3d\u0142ach, wodospadach. Woda o takich w\u0142a\u015bciwo\u015bciach jest wod\u0105 lecznicz\u0105, neutralizuje bowiem wolne rodniki w naszym organizmie, szybko i skutecznie nawadnia kom\u00f3rki oraz reguluje wszystkie procesy metaboliczne w organizmie. Wod\u0119 jonizowan\u0105 mo\u017cesz uzyska\u0107 dzi\u0119ki elektrolizie. Polecam urz\u0105dzenie firmy ENAGIC – Leveluk SD501, kt\u00f3rego u\u017cywam do przygotowywania wszystkich posi\u0142k\u00f3w oraz do przygotowywania napoj\u00f3w.<\/span><\/strong><\/p>\n

Liwia Wyszomirska, oficjalny dystrybutor maszyn jonizuj\u0105cych w Polsce i Wielkiej Brytanii<\/span><\/strong><\/p>\n

ID: 4058976<\/span><\/strong><\/p>\n

tel. +48 503 074 965 (Gda\u0144sk), \u00a0+44 0740 5099 287 (Londyn)<\/span><\/strong><\/p>\n

contact@healingsource.org<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1441,"menu_order":25,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1707"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1707"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1823,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1707\/revisions\/1823"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}