{"id":690,"date":"2014-02-04T11:33:04","date_gmt":"2014-02-04T11:33:04","guid":{"rendered":"http:\/\/jogazdrowia.pl\/?page_id=690"},"modified":"2015-11-11T19:16:12","modified_gmt":"2015-11-11T19:16:12","slug":"wspoganie-treningu-jogi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/spotkania-z-shabd-guru\/wspoganie-treningu-jogi\/","title":{"rendered":"Wspomaganie osobistej praktyki"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8222;Pierwszym czynnikiem, kt\u00f3ry musisz zrozumie\u0107 b\u0119d\u0105c ludzkim stworzeniem, jest tw\u00f3j pojazd, twoje cia\u0142o fizyczne. Posiadasz bardzo skomplikowan\u0105 maszyneri\u0119. To nie jest tylko cia\u0142o i ko\u015bci, kt\u00f3re widzisz. To jest bardzo uporz\u0105dkowany system. Posiada gruczo\u0142y, cyrkulacj\u0119 krwi, aparat oddechowy, pulsacj\u0119 bij\u0105cego serca, m\u00f3zg oraz\u00a0ca\u0142kowity uk\u0142ad nerwowy. Wszystkie te uk\u0142ady wraz ze struktur\u0105 cia\u0142a i ko\u015bci tworz\u0105 tw\u00f3j system\u00a0fizyczny. Ten system potrzebuje oczyszczania, potrzebuje opieki, potrzebuje dostrajania.\u00a0Potrzebuje r\u00f3wnie\u017c uwa\u017cnego szacowania\u00a0jego wydolno\u015bci, aktywno\u015bci, jego potencja\u0142u, mo\u017cliwo\u015bci rozwoju , a tak\u017ce jego potencjalnej d\u0142ugowieczno\u015bci. Na pocz\u0105tek, tym wszystkim musisz si\u0119 zaj\u0105\u0107.&#8221;<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Yogi Bhajan,\u00a0<\/em>fragment wyk\u0142adu<em> &#8222;Czym jest joga?&#8221;\u00a0z \u00a0<\/em><em>Sadhna Guideliness, KRI<\/em><\/p>\n<p>\u00a0<a href=\"http:\/\/jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/jarmuz.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-693 aligncenter\" alt=\"Jarmu\u017c\" src=\"http:\/\/jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/jarmuz-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/jarmuz-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/jarmuz.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aby w pe\u0142ni do\u015bwiadcza\u0107 Kundalini Jogi nasze cia\u0142o potrzebuje jak najlepszych warunk\u00f3w fizycznych. W tym dziale b\u0119dziemy przedstawia\u0107 sposoby na wspieranie swojego organizmu poprzez pokarmy i napoje, kt\u00f3re stosujemy w naszej osobistej praktyce. Wszystkie przedstawione w tym dziale\u00a0przepisy maj\u0105 charakter informacyjny i edukacyjny, nie stanowi\u0105 zalece\u0144 zdrowotnych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Artyku\u0142y:<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Napoje-na-strone.pdf\">Jak nawadnia\u0107 organizm podczas praktyki?<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/jogazdrowia.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/grenn-conditioner-symbiotic.pdf\">\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1441,"menu_order":6,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/690"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=690"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":692,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/690\/revisions\/692"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}