{"id":1700,"date":"2015-08-31T08:45:13","date_gmt":"2015-08-31T08:45:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jogazdrowia.pl\/?p=1700"},"modified":"2015-08-31T08:45:49","modified_gmt":"2015-08-31T08:45:49","slug":"12-wrzesnia-warsztaty-odzywanie-dla-osob-praktykujacych-joge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/12-wrzesnia-warsztaty-odzywanie-dla-osob-praktykujacych-joge\/","title":{"rendered":"12 wrze\u015bnia: Warsztaty \u201eOd\u017cywanie dla os\u00f3b praktykuj\u0105cych jog\u0119\u201d"},"content":{"rendered":"

Warsztaty „Od\u017cywianie dla os\u00f3b praktykuj\u0105cych jog\u0119”<\/p>\n

Praktyczne warsztaty o tym jak z pomoc\u0105 odpowiedniego od\u017cywiania osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces w jodze<\/p>\n

12 wrze\u015bnia g. 16.00-18.00 Joga Park
\n\"jarmuz<\/p>\n

Od\u017cywianie jest spraw\u0105 kluczow\u0105 dla ka\u017cdej osoby praktykuj\u0105cej jog\u0119.<\/p>\n

Poprzez umiej\u0119tny dob\u00f3r pokarm\u00f3w i p\u0142yn\u00f3w mo\u017cemy budowa\u0107 i wzmacnia\u0107 nasz organizm, kt\u00f3ry odwdzi\u0119czy si\u0119 zwi\u0119kszon\u0105 elastyczno\u015bci\u0105, gi\u0119tko\u015bci\u0105, wigorem, energi\u0105 oraz klarowno\u015bci\u0105 umys\u0142u.<\/p>\n

Na warsztacie dowiesz si\u0119:
\n– jak\u0105 \u017cywno\u015b\u0107 spo\u017cywa\u0107 by utrzyma\u0107 regularny trening jogi i osi\u0105ga\u0107 post\u0119py w spos\u00f3b bezpieczny i szybki
\n– kluczowe zasady od\u017cywiania dla podniesienia poziomu energii i witalno\u015bci – program od\u017cywiania przygotowany specjalnie dla wsp\u00f3\u0142czesnych jogin\u00f3w
\n– praktyczne wskaz\u00f3wki, przepisy, adresy oraz program w pigu\u0142ce, kt\u00f3ry dostaniesz w formie broszury<\/p>\n

Program warsztatu:
\n16.00-16:45 Sesja jogi<\/p>\n

16:45-17:15 Om\u00f3wienie zasad od\u017cywiania alkalicznego i jego wp\u0142ywu na kondycj\u0119 i samopoczucie<\/p>\n

17.15-17.45 Przepisy w praktyce – demonstracja i degustacja „przepis\u00f3w jogina”<\/p>\n

17.45-18.00 Pytania i odpowiedzi<\/p>\n

Koszt warsztatu:\u00a050z\u0142<\/p>\n

Zapisy:<\/p>\n

Studio Joga Park<\/p>\n

ul. Wajdeloty 12<\/p>\n

80-437 Gda\u0144sk Wrzeszcz<\/p>\n

tel. 58 344 56 74<\/p>\n

e-mail.:\u00a0kontakt@studiojogapark.pl<\/a><\/p>\n

Kontakt z organizatorem:<\/p>\n

tel. 503 074 965, e-mail: joga.gdansk@gmail.com<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1700"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1701,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions\/1701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}