{"id":2593,"date":"2017-04-05T07:44:45","date_gmt":"2017-04-05T07:44:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jogazdrowia.pl\/?p=2593"},"modified":"2017-04-06T08:19:28","modified_gmt":"2017-04-06T08:19:28","slug":"kurs-wprowadzenie-do-kundalini-jogi-start-6-kwietnia-w-emfit-studio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/kurs-wprowadzenie-do-kundalini-jogi-start-6-kwietnia-w-emfit-studio\/","title":{"rendered":"Kurs: Wprowadzenie do Kundalini Jogi, start: 6 kwietnia w Emfit Studio"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>
\nKUNDALINI JOGA W STUDIO FITNESS EMFIT
\nal.Rzeczypospolitej 11 A
\n80-369 Gda\u0144sk Przymorze<\/p>\n

Kurs wprowadzaj\u0105cy do Kundalini Jogi wed\u0142ug Yogi Bhajana od 6 kwietnia 2017.
\nKontakt: joga.gdansk@gmail.com<\/p>\n

06.04.2017: Pranayama<\/p>\n

Pranayama ( prana – si\u0142a witalna, si\u0142a \u017cyciowa; ayam – powi\u0119kszanie). Na zaj\u0119ciach poznasz podstawowe techniki oddechu stosowane w Kundalini Jodze i nauczysz si\u0119 jak mo\u017cesz je stosowa\u0107 w codziennym \u017cyciu. Oddech reguluje funkcje ukladu nerwowego. Dzi\u0119ki technikom pranayamy nauczysz si\u0119 jak \u0142atwo mo\u017cesz wp\u0142ywa\u0107 na swoje emocje i stres. Zaj\u0119cia dla wszystkich grup zaawansowania.<\/p>\n

————————————————————————————————-<\/p>\n

Technologia Kundalini Jogi wzmacnia aspekty fizyczne, psychiczne i duchowe. Jest technologi\u0105 stworzon\u0105 dla wsp\u00f3\u0142czesnych, dynamicznych czas\u00f3w, w oparciu o ponadczasowe przekazy jogi.
\nNa ka\u017cdych zaj\u0119ciach praktykujemy asany, krije (zestawy \u0107wicze\u0144), pranajamy, mantry i medytacje by do\u015bwiadcza\u0107 naszej Wy\u017cszej Ja\u017ani. Na zaj\u0119ciach uczymy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c sztuki relaksacji przy d\u017awi\u0119kach mis i gongu. Regularna praktyka promuje zdrowe wzorce dzia\u0142ania, rozwija intuicj\u0119, wra\u017cliwo\u015b\u0107 i do\u015bwiadczenie bezosobowej mi\u0142o\u015bci.
\nZaj\u0119cia dla wszystkich grup zaawansowania.<\/p>\n

Zaj\u0119cia prowadzi: Hari Karam Singh
\nHari Karam rozpocz\u0105\u0142 praktyk\u0119 Kundalini Jogi w 2008 roku , od 2010 jest aktywnym nauczycielem Kundalini Jogi. Specjalizuje si\u0119 w tamacie Sadhany, osobistej praktyki. Inicjator projektu jogazdrowia.pl \u2013 strony dla student\u00f3w i nauczycieli Kundalini Jogi. Prywatnie menad\u017cer pracowni reklamy, nurek, praktyk i promotor zdrowego stylu \u017cycia. Obecnie w trakcie szkole\u0144 II Stopnia Kursu Nauczycielskiego.
\nCennik zaj\u0119\u0107 Kundalini Jogi w Emfit Studio
\n1 zaj\u0119cia – 25z\u0142, studenci* – 10z\u0142
\nKarnet 5 zaj\u0119\u0107, wa\u017cny 2-mce od zakupu – 100z\u0142; karnet studencki* 50z\u0142<\/p>\n

*za okazaniem wa\u017cnej legitymacji studenckiej<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2593"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2593"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2601,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2593\/revisions\/2601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}