{"id":4321,"date":"2021-04-26T11:27:32","date_gmt":"2021-04-26T11:27:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/?p=4321"},"modified":"2021-04-26T11:27:33","modified_gmt":"2021-04-26T11:27:33","slug":"znajdz-praktyke-dla-siebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jogazdrowia.pl\/pl_PL\/znajdz-praktyke-dla-siebie\/","title":{"rendered":"ZNAJD\u0179 PRAKTYK\u0118 DLA SIEBIE"},"content":{"rendered":"

Sat Nam. W zwi\u0105zku z przebudow\u0105 strony posegregowa\u0142am dla Was krije wg nowego systemu. Zach\u0119cam do otwierania zak\u0142adki KRIJE 2021 co jaki\u015b czas by odnajdywa\u0107 kolejne, fascynuj\u0105ce praktyki Kundalini Jogi.<\/p>\n

Obecnie krij\u0105 nazywamy technologi\u0119 kt\u00f3ra u\u017cywa zjawiska sekwencjonowania. Technika ta mo\u017ce by\u0107 medytacj\u0105 lub \u0107wiczeniem (zestawem \u0107wicze\u0144), lub tym i tym. Nie ka\u017cde \u0107wiczenie jest krij\u0105. Poprzez robienie kriji, sekwencja fizycznych i mentalnych wydarze\u0144 inicjuje okre\u015blony efekt w ciele, umy\u015ble i duszy, dlatego nie nale\u017cy zmienia\u0107 kolejno\u015bci sekwencji \u0107wicze\u0144 w kriji.<\/p>\n

W Kundalini Jodze wporwadzamy nowe dla naszego uk\u0142adu sekwencje ruchu, oddechu i d\u017awi\u0119ku by przeprogramowa\u0107 nasze utarte \u015bcie\u017cki neuron\u00f3w i uplastyczni\u0107 nasz uk\u0142ad nerwowy. Dzi\u0119ki sta\u0142ej praktyce nasz m\u00f3zg zmienia si\u0119, a co za tym idzie stajemy si\u0119 bardziej kreatywni i recptywni wobec rzeczywisto\u015bci. <\/p>\n

Krija<\/strong> z definicji jest technik\u0105 oczyszczaj\u0105c\u0105, w Kundalini Jodze u\u017cywamy kriji by oczyszcza\u0107 pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 z naszych tkanek, mi\u0119\u015bni, uwolni\u0107 przep\u0142yw energii w meridianach. Efektem praktyki kriji jest r\u00f3wnie\u017c odmienny stan \u015bwiadomo\u015bci, poszerzony poprzez do\u015bwiadczenia praktykuj\u0105cego.<\/p>\n

Je\u017celi zdecydujesz si\u0119 na osobist\u0105 praktyk\u0119 Kundalini Jogi w domu, przeczytaj artyku\u0142 Wskaz\u00f3wki do osobistej praktyki.<\/a> Ka\u017cd\u0105 krij\u0119 i medytacj\u0119 mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 do swojej sadhny – codziennej praktyki. Je\u017celi masz wi\u0119cej pyta\u0144 zapraszam do korespondencji mejlowej: mandevkaurlondon@gmail.com<\/p>\n

Zestawy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych znajdziesz tutaj<\/strong><\/a><\/p>\n

KRIJE teraz do pobranie w PDF: <\/p>\n

KRIJE DLA ZDROWIA FIZYCZNEGO I MENTALNEGO (krija jako prewencja)<\/strong><\/span><\/p>\n

NEW: Krija wzmacnianie brzucha<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Ustawienie Ciala dla Podniesienia Ducha<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Wewnetrzna Witalnosc i Wytrzymalosc<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Oczyszczanie Ciala i zapobieganie chorobom<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Gruczoly sa straznikami zdrowia<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Odkrycie wlasnej sily<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija wyeliminuj problemy serca i zolodka<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija na wzmocnienie Zoladka<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Har Aerobik Krija<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija dla usuwania Depozytow Przemiany Materii<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija dla fizycznej i mentalnej witalnosci<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija na dolny kregoslup i wydalanie<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Transforamacja Energii Seksualnej<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Kundalini Joga dla podniesienia kundalini (zestaw nr 3)<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Serabandanda Krija<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

KRIJE DLA W\u0104TROBY + USUWANIE TOKSEMII na poziomie fizycznym i mentalnym<\/span><\/p>\n

Krija Korekta Pieciu Tattv na usuwanie gniewu<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija na wewnetrzny gniew<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Pozw\u00f3l swojej watrobie zyc<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
KY dla watroby, aury i poleganiu na sobie<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

KRIJE DLA ROZWINI\u0118CIA INTUICJI I P\u0141ATU CZO\u0141OWEGO<\/span><\/p>\n

Krija dla Przedniego Mozgu na rozwiniecie platu czolowego<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Regulowanie Wzajemnych Polaczen i Komunikacji<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Hast Kriya Sat Nam Wahe Guru<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

KRIJE DLA KOBIET (z podr\u0119cznika I AM A WOMAN)<\/strong><\/span><\/p>\n

Krija Wychodzenie na Zewnatrz<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija dla Instynktownej Jazni<\/a>Pobier<\/a><\/div>\n
Sahibi Krija<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

ZESTAWY NA TRUDNE CZASY (MAINTANENCE SERIES na uk\u0142ad nerwowy)<\/strong><\/span><\/p>\n

Zestaw zaawansowany nr 1 (Tai Chi)<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Zestaw zaawansowany nr 2 (Ardas Bhaee)<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Zestaw Zaawansowany nr 4<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Zestaw zaawansowany nr 7<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

UK\u0141AD NERWOWY i PRAKTYKI NA STRES<\/span><\/span><\/p>\n

PITTRA KRIYA<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Oprzec sie Presji Czasu<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Zrelaksuj sie i usun strach<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Medytacja na Umsyl Negatywny<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija na Pamiec<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

PRAKYKI DLA PROSPERITY I POMY\u015aLONO\u015aCI<\/strong><\/span><\/p>\n

Subagh Krija<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
NEW: Medytacja dla pomyslnosci finansowej<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

KRIJE WG KLUCZA CZAKR \/ CENTRUM ENERGETYCZNYCH<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Pierwsza Czakra – Fundament, Zdrowe wydalanie, Poczucie Bezpiecze\u0144stwa, Ziemia:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

1. Krija na odporno\u015b\u0107 od chor\u00f3b:<\/p>\n

\"Krija<\/a><\/figure>\n
\"Krija<\/a><\/figure>\n

2. Zdrowe wn\u0119trzno\u015bci:<\/p>\n

\"zdrowe<\/a><\/figure>\n
Krija na dolny kregoslup i wydalanie<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
MEDYTACJA: Ish Sodhana Mantra – Praktyka dla \u017bywio\u0142u Ziemi<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

Druga Czakra – Nerki, Energia seksualna, Relacje, Woda:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

1. Zestaw na nerki:<\/p>\n

\"Zestaw<\/a><\/figure>\n
\"Zestaw<\/a><\/figure>\n

2. Zestaw na nerki i stres nadnerczy:<\/p>\n

\"Zestaw<\/a><\/figure>\n
\"Zestaw<\/a><\/figure>\n

Trzecia Czakra – Wzmacnianie Punkt P\u0119pka, Trawienie, Ogie\u0144:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Nabhi Krija<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

2. Nabhi Krija dla prany-apany:<\/p>\n

\"Nabhi<\/a><\/figure>\n
\"Nabhi<\/a><\/figure>\n
KY Zestaw oczyszczajacy dla poczatkujacych<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

Czwarta Czakra –  Serce, Powietrze:<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Krija uwalnianie napiecia wojownika<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Otwieranie Serca<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Radosc Serca<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n

Pi\u0105ta Czakra – Gard\u0142o – Komunikacja, Eter:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

1. Wahe Guru Krija:<\/p>\n

\"Wahe<\/a><\/figure>\n

INNE ZESTAWY:<\/span><\/strong><\/p>\n

1. Lekarz M\u00f3zgu<\/p>\n

\"Brain<\/a><\/figure>\n
\"Brain<\/a><\/figure>\n
\"Brain<\/a><\/figure>\n

1. Gi\u0119tko\u015b\u0107 i kr\u0119gos\u0142up:<\/p>\n

\"Gietkosc&kregoslup<\/a><\/figure>\n
\"Gietkosc&kregoslup<\/a><\/figure>\n
\"Gietkosc&kregoslup<\/a><\/figure>\n

2. Wzmocnienie Aury:<\/p>\n

\"wzmacnianie<\/a><\/figure>\n

KRIJE – WYZWANIA – DLA WEWN\u0118TRZNEJ PRZEMIANY (materia\u0142y z Level II)<\/span><\/strong><\/p>\n

Krija na Przewodnictwo Rakhe Rakhenehaar<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Koordynacja Ciala Umyslu i Duszy<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija na rownowazenie miednicy<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija Rownowazenie Czakr<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n
Krija by odebrac stres z mantr\u0105 Rakhe Rakhenehaar<\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/p>\n

Sat Nam. W zwi\u0105zku z przebudow\u0105 strony posegregowa\u0142am dla Was krije wg nowego systemu. Zach\u0119cam do otwierania zak\u0142adki KRIJE 2021 co jaki\u015b czas by odnajdywa\u0107 kolejne, fascynuj\u0105ce praktyki Kundalini Jogi.<\/p>\n