Te Zestawy był nauczany by przygotować na ”trudne czasy”. Te krije budują siłę ciała i ducha poprzez intensywne ćwiczenia oraz pracę z mantrą Ardaas Bhaee.
Pobierz PDF:
Zestaw zaawansowany nr 1 (Ustawianie kości czaszki i miednicy)
Zestaw Zaawansowany nr 2 (Ardaas Bhaee)