Wystarczy zaledwie 5 powtórzeń tej mantry aby całkowicie podnieść świadomość.
Ta medytacja najlepiej kiedy jest robiona przed snem, lub też kiedy masz przed sobą ciężki dzień – będzie działać na oba sposoby. Ta praktyka da Tobie mocną energię i jest lekarstwem na ‘wydrenowany mózg’.