Re Man Shabd
Autor: Guru Gobind Singh

Ray man eh bidh jog kamao
Singhee saach akapat kanthala
Dhiaan bibhoot charhaao
Taatee gaho aatam bas kar kee
Bichaa naam adhaarang
Baaje param taar tat har ko
Upajay raag rasaarang
Ughatay taan tarang rang atay giaan geet bandhaanang
Chak chak rahay dayv daanav mun
Chhak chaak biyom bivaanang
Aatam upadays bhays sanjam ko
Jaap so ajapa jaapay
Sada rahay kanchan si kaya
Kaal na kabahoo byaapay

Re Man Shabd w wykonaniu Snatam Kaur

Re Man Shabd Mantra

O mój umyśle praktykuj jogę w ten sposób:
Niech Prawda będzie twoim rogiem,
szczerość twoim naszyjnikiem, a medytacja prochem, którym posypujesz swoje ciało.
Pochwyć swoją płonącą duszę i zatrzymaj płomienie.
Niech dusza stanie się żebraczą misą, w której zbierasz słodki Naam
i będzie to jedyne wsparcie jakiego będziesz potrzebował.
Wszechświat gra swoją boską muzykę.
Dźwięk rzeczywistości jest przeraźliwy, ale właśnie tam jest Bóg.
Kiedy wsłuchujesz się w rzeczywistość z tego miejsca uważności
słodka esencja Raag pojawia się.
Fale melodii, emocji i namiętności pojawią się i przepłyną przez ciebie.
Zwiąż siebie z pieśnią Boga.
Wszechświat obraca się niczym koło garncarskie, z którego wylatują anioły i demony.
Mędrcy nasłuchują i zamiast dać się złapać jednym czy drugim,
spijają nektar niebios i unoszą się w niebiańskich rydwanach.
Pokieruj siebie i przywdziej samokontrolę.
Medytuj nad nieskończonością, aż będziesz medytował bez medytowania.
W ten sposób, twoje ciało pozostanie wiecznie złote, a śmierć nigdy ciebie nie dosięgnie.

Yogi Bhajan o Re Man Shabd:
„Całe bani Guru Gobind Singh’a ma na celu spenetrować ciało mentalne, wprost do twojego ducha. Sekretem tego bani to czysta Naad Joga. Jest to język Brij Baasha.
Kombinacja i permutacje dźwięków są całkowicie praktyczne w tym bani.
Język tworzy szczególne ciśnienie na górnym podniebieniu. Ten szabd ma potencjał, jeżeli człowiek jest w nieuleczalnej chorobie. Jeżeli shabd śpiewany jest dokładnie poprzez język i usta – może przynieść totalne zdrowie. Każdy dźwięk musi być wypowiedziany dokładnie poprawnie. Może to prowadzić do doskonałego stanu mentalnego zdrowia i otaczającego ducha.
Doskonałość tego szabd może uczynić ciebie niczym Złotego Buddę. Będziesz miał mądrość, będziesz miał czystość jogina, i będziesz miał esencję. Zalecam wszystkim, którzy wierzą w wyższe wartości by zapamiątali ten szabd w swym doskonałym dźwięku. Jest to doskonała kombinacja. Jako szabd możesz śpiewać go 11 razy dziennie, poczujesz wspaniały efekt w twoim ciele, umyśle i duszy”.

Źródło